Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Ето кои са те
Диетичната култура може лесно да ви подведе
Храната е основната ни жизнена съставка и е важно да се храним с питателни съставки, които ще ни заситят
Преяждането по време на изолация е голям проблем
Спазвайте ги и ще отслабнете здравословно и дълготрайно
Днес ще ви покажем кои са най-полезните и засищащи храни, които са идеални, ако искате да отслабнете по-бързо и по-лесно
Поставете тренировките на първо място
За да се справите с постоянното желание за храна, трябва да обърнете внимание не само на това какво ядете, но и колко често се храните